Jackie Justice (Halle Berry) to okryta hańbą była zawodniczka MMA. Nie ma w życiu szczęścia, a wiele lat po walce, w czasie której się skompromitowała, nadal kipi z wściekłości i żalu. Jej menedżer i chłopak Desi (Adan Canto) przekonuje ją, aby ponownie stanęła na ringu. W czasie brutalnej nielegalnej walki Jackie zwraca uwagę promotora ligi (Shamier Anderson), który obiecuje jej nowe życie. Jednak droga Jackie do odkupienia niespodziewanie się komplikuje, gdy w jej drzwiach staje Manny (Danny Boyd, Jr.) - syn, którego oddała tuż po porodzie. "Poobijana" - reżyserski debiut laureatki Oscara Halle Berry, w którym zagrali również Adriane Lenox, Sheila Atim, Valentina Shevchenko i Stephen McKinley Henderson - to triumfalna opowieść o zawodniczce, która na przekór wszystkim wątpiącym odzyskuje dobrą passę na ringu i poza nim.