Als een manier om zich voor te bereiden op rampen, woont de familieman Antoine een trainingsprogramma over overleving bij, gegeven door Alain, op zijn zelfvoorzienende retraite. Bij een natuurlijke, economische of sociale inzinking ondergaat de groep oefeningen die bedoeld zijn om zich voor te bereiden op alle soorten apocalypsen. Maar de catastrofe die hen te wachten staat, is niet zoals ze hadden verwacht...